Don de sang
Qui peut donner son sang ?
Pour pouvoir donner son sang il faut :
- Être âgé(e) de 18 à 70 ans
- Peser au moins 50kg
Les hommes peuvent donner jusqu’à 6 fois par an
Les femmes peuvent donner jusqu’à 4 fois par an
Entre deux dons de sang, il faut respecter un délai de 8 semaines minimum
Suis-je éligible au don de sang ?
Où donner son sang ?
- Collectes mobiles
Des collectes de sang sont organisées plusieurs fois par an à Pantin. - Maisons du don
Il existe 13 maisons du don en Île-de-France, dont une située à Bobigny : Hôpital Avicenne - 125 rue de Stalingrad - Tél. 01 48 95 56 79
Téléchargez la liste des 13 maisons du don.
Prenez RDV via la plateforme mon-rdv-dondesang.efs.sante.fr
Les étapes du don de sang
Avant le don
- Préparer son organisme au don : être en forme, éviter de venir à jeun, s'hydrater, éviter les boissons alcoolisées dans les heures qui précèdent le don.
- Suivre les formalités : se présenter avec une pièce d’identité pour un premier don, une carte de donneur + carte de transport ou carte vitale pour les donneurs réguliers, disposer d’une adresse postale en France, maîtriser la langue française pour comprendre les questions posées. Il n’est pas obligatoire de disposer d’une carte de groupe sanguin ou d’un carnet de santé pour pouvoir donner son sang.
Pendant le don
La durée totale du don de sang est de 45 minutes. Le prélèvement dure entre 8 et 10 minutes.
- L’accueil : vérification de l'identité, enregistrement du dossier et remise d'un questionnaire.
- L’entretien prédon : entretien confidentiel avec un médecin ou infirmier pour s'assurer de l'aptitude au don.
- Le prélèvement : réalisé et surveillé par un infirmier, le volume prélevé varie en fonction du poids du donneur. Au préalable, il peut être nécessaire de réaliser un test pour déterminer le taux d’hémoglobine et confirmer l'aptitude.
- Le repos et la collation : 20 minutes nécessaires pour se reposer et bien s’hydrater, sous la surveillance de l'équipe médicale. Une collation est offerte.
Après le don
- Les efforts physiques : il est conseillé de ne pas réaliser d'effort physique intense dans les heures qui suivent le prélèvement, bien que le volume sanguin se reconstitue rapidement.
- La carte de donneur : elle est envoyée à l’issue du deuxième don, il faut deux contrôles successifs pour certifier un groupe sanguin.
- Un nouveau don : pour préserver la santé du donneur, il faut respecter un délai de 8 semaines minimum entre 2 dons de sang, avec au maximum 6 dons par an pour les hommes et 4 pour les femmes.
- Le suivi de l'EFS : des numéros accessibles 7 jours/7 et 24 heures/24 sont mis en place pour assurer la sécurité transfusionnelle et le suivi des donneurs.
Pensez également au don de plasma et de plaquettes.
En savoir plus sur le don de sang sur le site de l'Établissement français du sang (EFS)